Häufige Fragen

Zoom Link
Den Zoom Link erhältst Du am Tag des Yogakurses per Email.

Kleidung
Am besten geeignet ist bequeme, leichte Kleidung, in der Sie sich besonders wohlfühlen... Es gibt zwei Umkleideräume vor Ort.


Yogamatten & Kissen
sind hilfreich, aber auch ein Teppich ist möglich.
Für die Endentspannung kann eine Decke angenehm sein.

Handys  bitte vor der Kursstunde aus- oder lautlos schalten!


Vor dem Üben soweit möglich 1-2 Stunden lang nichts bzw. nichts Schweres essen! Und nach der Stunde am besten ausreichend Wasser trinken  :)

Verletzungen oder andere Bewegungseinschränkungen bitte vor der Stunde mitteilen und achtsam mit den eigenen Möglichkeiten sein / die entsprechende Modifikationen beachten.

Alle Kurse beginnen pünktlich.
Bitte einige Minuten früher bei Zoom anmelden, um in Ruhe anzukommen...
 

 

 

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Yoga rundum - Anne Vichel  | info@yoga-rund-um.de