Mein Name ist Anne, geboren 1985, und für mich persönlich sind Bewegung und Entspannung zwei der wichtigsten Quellen von Lebensfreude & Vitalität. Ich bin Psychologin, Motologin & Coach - Seit 2007 bin ich als Yogalehrerin tätig und habe während des Studiums viele Jahre lang "normale" Yoga-Kurse gegeben. 2013 bin ich nach Hamburg gezogen und in meiner eigenen ersten Schwangerschaft eine Weiterbildung "Yoga rund um die Geburt" besucht. Im Dezember 2013 sowie im April 2019 bin ich selbst Mama geworden.
V0n Sommer 2014 bis Frühling 2019 habe ich ich Yoga & Entspannungs-Kurse für Schwangere sowie für Frauen ab 8 Wochen nach der Geburt an der Elternschule Marina am Marien-Krankenhaus in Hamburg sowie in St. Georg geleitet.
Auch fließen in meine Arbeit verschiedene Massage Ausbildungen (u.a. Thai Yoga Massage), Sequenzen aus dem Partner-Yoga und eine systemisch körperorientierte Ausbildung an der GST Berlin mit ein. Sowie die Ergebnisse meiner Masterarbeit, die ich über "Schwangerschaft und Geburt im Kontext motologischer (d.h. bewegungswissenschaftlicher) Gesundheits-förderung" geschrieben habe.
Ich freue mich auf Dich und darauf, "Yoga" (übersetzt: "Verbindung /Ausrichtung") ganz praktisch zu üben: Verbindung zu Deinem Körper & Deinen Gefühlen, Verbindung zu Deinem Baby - Verbindung zu anderen Schwangeren, Verbindung im besten Falle zu mehr Lebensenergie und weniger "Energieräubern" :) und innere wie äußere Ausrichtung für Deinen neuen Lebensabschnitt.
"Yoga, after all, is not about standing in your head -
it is about learning how to stand on your own two feet again."
~ unknown
2007 - 2011 Psychologie-Studium
2007 - 2009 Ausbildung Hatha Yoga (BYV)
2007 - 2008 Ausbildung Autogenes Training & Progressive Muskelrelaxation
2008 - 2010 Ausbildungen in Thai Yoga Massage (Leipzig & Chiang Mai)
2011 - 2013 Ausbildung in Systemischer Körperpsychotherapie (GST Berlin)
2012 - 2015 Motologie-Studium (Universität Marburg)
2013 - 2016 Coaching Certification & Weiterbildungen Contextuelles Coaching
2020 - 2021 Weiterbildung Integrale Paar Therapie
"Ob Kinder Be-lastung oder Be-reicherung sind,
hängt von Deiner Zustimmung ab."
Stephan & Maria Craemer